۸ الی ۱۶
Bitashariartoos@gmail.com
051-36673567
خرما، منبعی غنی از کربوهیدرات و انرژی است که هر یک عدد آن، حدود ۲۰ تا ۷۰ کالری دارد و گفته میشود در خاورمیانه که خرما به طور روزانه مصرف میشود، آمار بیماریهای قلبی بسیار کم است.